Queridinhos de farmácia: 9 produtos de cabelo que dermatologistas indicam

Escolher um xampu adequado para o tipo específico de fio é a primeira etapa para manter um cabelo limpo e saudável shutterstock

A cada semana surge um novo produto ou uma rotina de passos para cuidar do cabelo. Diante de tanta novidade, a tentação de comprar tudo é grande, mas a verdade é que a saúde do seu cabelo raramente precisa de excessos.

O segredo para não se perder no mar de lançamentos é voltar ao básico e entender o que os seus fios realmente pedem. A dermatologista Isabella Redighieri conta que o cabelo é uma extensão da saúde do couro cabeludo. "Manter uma rotina adequada de cuidados ajuda a preservar a integridade dos fios, prevenir quebra, ressecamento, excesso de oleosidade e até auxiliar no controle de algumas doenças do couro cabeludo, como dermatite seborreica".

A médica diz que escolher um xampu adequado para o tipo específico de fio é a primeira etapa para manter um cabelo limpo e saudável. "O mais importante é escolher o xampu de acordo com as necessidades do couro cabeludo. Muitas pessoas focam apenas no tipo de fio, mas um couro cabeludo oleoso, sensível ou com caspa exige cuidados específicos".

Isabella diz que cabelos secos e quimicamente tratados costumam se beneficiar de ativos hidratantes e reparadores, enquanto cabelos oleosos respondem melhor a formulações mais leves e equilibrantes. "Não existe um único produto ideal para todos. O tratamento deve ser individualizado".

Rotina de cuidados

A dermatologista Pauline Lyrio diz que a rotina de cuidados não precisa exigir o uso de vários produtos. "Sou do 'menos é mais' e se o baratinho funciona, eu fico feliz. Existe uma tendência de excesso de produtos hoje em dia, mas o básico bem feito costuma funcionar muito melhor.

Uma rotina eficiente normalmente inclui: shampoo adequado; condicionador (que deve ser direcionado para o comprimento do fio e nunca à raiz); e cuidados extras (proteção térmica quando houver uso de fontes de calor como secador ou chapinha). "Em alguns casos, máscara de tratamento 1 a 2 vezes por semana. O mais importante é a constância e a escolha correta dos produtos", diz a médica.

Pauline reforça que o couro cabeludo normal merece um cronograma capilar de cuidados e que alguns couro cabeludos que não estão saudáveis precisam de cuidados específicos prescritos e inseridos na rotina diária, de acordo com a recomendação e orientação do Dermatologista.

A dermatologista Emilly Neves faz coro. "Sem um couro cabeludo saudável, não tem como nascer fio forte. Por isso a higiene do cabelo é tão essencial. A escolha adequada do shampoo é muito importante. Quando escolhemos um produto inadequado, podemos aumentar oleosidade, ressecamento, sensibilidade ou até favorecer descamação e quebra. O ideal é considerar o tipo de couro cabeludo — oleoso, seco ou sensível — e as características do comprimento dos fios".

A médica ainda alerta que banho com água quente faz mal para o cabelo. "A água muito quente remove excessivamente a proteção natural do couro cabeludo e da fibra capilar, além de irritar a pele. Isso pode aumentar ressecamento, frizz, sensibilidade, descamação e até estimular mais oleosidade rebote em algumas pessoas. O ideal é preferir água morna ou fria, principalmente na etapa final do enxágue", diz Emilly.

Para A GAZETA, as três dermatologistas, especialistas em cuidados com os fios, contam não só o que recomendam aos pacientes, como também o que usam no dia a dia.

Elseve de Reparação Profunda Bond Repair, de L'Oréal Paris. Limpa os fios de forma suave, removendo impurezas sem agredir a fibra capilar já sensibilizada pelo dano. Continua a depositar ativos reparadores que penetram no córtex para reforçar as pontes de dissulfeto. "Ideal para para reconstruir a estrutura interna dos fios", diz a dermatologista.
Elseve Collagen Lifter, de L'Oréal Paris. Sua fórmula com Peptídeos de Colágeno Vegetal limpa suavemente, reconstrói a massa capilar e amplifica o volume. "Ideal para repor a massa de fios finos sem densidade".
Shampoo Bambu, da Pantene. Ideal para cabelos com crescimento lento. Ele limpa profundamente e auxilia no crescimento dos fios. "Ideal para limpeza mais profunda", diz Isabella.

Shampoo Elseve Glycolic Gloss, de L’Oréal Paris. Ideal para todos os tipos de cabelos. Enriquecido com pH ácido e um Complexo contendo 3% de Ácido Glicólico, ele realiza uma limpeza profunda nos fios enquanto contribui para combater a porosidade. "Excelente custo-benefício para brilho e alinhamento dos fios", diz Pauline.
Dercos Oil-Correction, da Vichy. Shampoo purificante para cabelos oleosos. Sua fórmula com Ácido Salicílico e Zinco PCA elimina a oleosidade instantaneamente e prolonga a sensação de limpeza, sem ressecar os fios. Ideal para um couro cabeludo purificado e saudável. "Ótimo para quem tem couro cabeludo oleoso e pontas secas".
Shampoo Sensinol, da Ducray. É um tratamento de alta tolerância desenvolvido para o couro cabeludo sensível ou com coceira intensa. "Gosto bastante para couro cabeludo sensível ou irritado".

Pant Shampoo, da Aché. Desenvolvido para combater a queda de cabelo e fortalecer os fios em homens e mulheres. Sua fórmula específica atua diretamente na raiz e nas áreas fragilizadas dos cabelos. "Higieniza muito bem o couro cabeludo, deixa o cabelo bem leve e é ótimo para quem tem raiz oleosa", diz Emilly.
Leave-in Kera-Solutions, da Vichy. Sua fórmula avançada atua como um tratamento renovador que sela as cutículas e protege a fibra capilar de futuras agressões."Uma boa opção para manter os fios hidratados após o banho e proteger contra agressões térmicas".
Condicionador Dercos Collagen 17, da Vichy. Traz fórmula exclusiva com tecnologia Pró-Colágeno atua profundamente na estrutura dos fios, restaurando sua resistência e vitalidade do comprimento até as pontas. "Excelente para dar brilho, maciez e alinhamento aos fios; repara danos de cabelos quimicamente tratados e recupera a força da haste".