Tudo sobre Bem estar

Sair

Assine

Entrar

Luciana Almeida

Você está facilitando ou dificultando a vida das outras pessoas?

Pequenas regras de elegância que muita gente esqueceu

Desinformação

Veja 5 mitos e verdades sobre a obesidade

Médica esclarece algumas informações sobre a doença e ressalta a importância de combater o preconceito relacionado à condição

Cuidados

Ioga ocular: exercitar olhos pode impedir ou atrasar o uso de óculos?

O cantor britânico Paul McCartney garantiu que não usa óculos graças aos exercícios que aprendeu na Índia, mas os especialistas duvidam de que isso realmente melhore a saúde ocular

Saúde

5 fragrâncias que promovem saúde e bem-estar

Especialista explica como alguns óleos essenciais podem ajudar a reduzir a ansiedade e melhorar o foco

Adsense

Faz bem

7 benefícios do pistache para a saúde

Veja como essa oleaginosa favorece o organismo e ajuda na prevenção de doenças

Cotidiano

5 alongamentos simples para fazer no dia a dia e ter mais saúde

Chegou a hora de sair do sofá! Veja como é prático se alongar em casa e descubra os benefícios para saúde

Conteúdo de Marca

Podcast Bem Envelhecer: como chegar aos 120 anos com saúde?

As blue zones são famosas por terem moradores com mais de 100 anos e os hábitos das pessoas que vivem nessas comunidades podem servir de inspiração para aqueles que querem viver mais

Adsense

Cotidiano

Sobre gatilhos emocionais

Gatilhos emocionais podem ser vistos como "besteira" por quem não os sente. Todavia, eles causam experiências muito desagradáveis

Cotidiano

Promovendo uma nova quaresma

Independente de religião, esses quarenta dias entre o Carnaval e a Páscoa podem ser usados para realizar faxina em nossa alma

Quaresma é momento de reflexão, de acordo com colunista

Caindo na folia

Saiba como preparar e proteger a pele durante o carnaval

Antes de aplicar qualquer produto no corpo, é preciso verificar quais substâncias são usadas na fórmula

Adsense

Acesse a sua conta

Recuperar senha

Cadastrar nova senha

Você está facilitando ou dificultando a vida das outras pessoas?

Veja 5 mitos e verdades sobre a obesidade

Ioga ocular: exercitar olhos pode impedir ou atrasar o uso de óculos?

5 fragrâncias que promovem saúde e bem-estar

7 benefícios do pistache para a saúde

5 alongamentos simples para fazer no dia a dia e ter mais saúde

Podcast Bem Envelhecer: como chegar aos 120 anos com saúde?

Sobre gatilhos emocionais

Promovendo uma nova quaresma

Saiba como preparar e proteger a pele durante o carnaval