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Alimentação

6 quiches proteicas para melhorar o ganho de massa muscular

Veja como preparar receitas saborosas e nutritivas para turbinar os resultados do treino

Que delícia!

Aprenda a preparar uma bela fritada de forno com sardinha

Super prática, a receita rende uma travessa com seis porções e pode ser o prato principal da sua próxima refeição em família

Bata com gelo

Frapê de café com creme de avelã: receita prática para refrescar

Versão da tradicional bebida gelada é super fácil de fazer e leva menos de 15 minutos para ficar pronta

Dia do Churrasco

Aprenda a preparar bife à parmegiana na churrasqueira

A dica é do churrasqueiro José Almiro de Morais, que também ensina uma receita de molho rústico de tomate com sabor defumado

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Cremoso

Confira receita de chocolate quente com chantili fresquinho

Quando preparado na hora, o acompanhamento pode deixar sua bebida ainda mais gostosa e perfeita para ser consumida no frio

Que delícia!

Bavaroise de café: receita cremosa é uma dica para a sobremesa

De preparo simples, o doce é um clássico da confeitaria e ganhou nova versão para o Dia Mundial do Café, comemorado em abril

Mamma mia!

Risoto de rabada, linguiça e couve: veja receita de Juarez Campos

Para finalizar o prato, o chef do restaurante Oriundi, em Vitória, sugere ovo frito com gema mole e lascas de trufa

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Vai ao forno

Receita: batata cremosa gratinada é um ótimo acompanhamento

A sugestão rende quatro porções, fica pronta em pouco mais de 1 hora e combina muito bem com carnes suculentas

Para lanchar

Aprenda a fazer bolo beijinho, de coco com leite condensado

Nossa inspiração para o Dia do Beijo, 13 de abril, é uma receita simples e deliciosa para servir com café. Veja como é fácil de fazer

Vai uma massa aí?

Conchiglione recheado com creme de gorgonzola: veja receita

O macarrão em forma de concha fica ainda mais gostoso com recheios à base de queijo, como na sugestão da chef Isabela Moreira

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