Fique bem Metas para 2023: como fazer planos alcançáveis para o próximo ano? Ter clareza sobre o que queremos é o primeiro passo para cumprirmos nossas metas para 2023
Casa limpa Saiba como tirar o cheiro de xixi de gato de casa O ideal é limpar o mais rápido possível, com pano descartável umedecido em água ou papel absorvente
Para arrasar no exercício Moda esportiva: peças versáteis e estilosas para montar o seu look de treino Além do design, as roupas são fabricadas com diversas tecnologias com objetivo de promover o conforto na hora de se exercitar
Renata Rasseli Startup do ES lança aplicativo fitness pioneiro no mundo App auxilia quem quer usar bicicleta de spinning em casa de forma correta, com uso de inteligência artificial
Registros Jornalista resgata fotos do século XX que retratam felinos em várias cenas A jovem Paula Leite Moreira criou o projeto All Vintage Cats no Instagram e conta como surgiu a ideia, como é realizada a curadoria das imagens e um pouco da sua paixão pelos felinos
Mês do Orgulho LGBTQIA+ Com quantas letras se desfaz um preconceito? Precisamos dar mais espaço para os afetos, para o potencial humano de entender sobre a diversidade. Máquinas usam sistemas binários. Você e eu podemos muito mais que isso.
Pro Dia dos Namorados Dicas para passar o batom vermelho sem errar O maquiador Ricardo Silveira ensina dicas práticas para você arrasar na maquiagem
Benefícios para vida Agachamento: exercício feito em casa pode turbinar seu cérebro Segundo estudo divulgado pela BBC, a prática de três a cinco minutos, três vezes por semana, gera resultados. Além dele, alguns alimentos também são ideais para as funções cerebrais
Mês poderoso Astrologia: Lua Nova de Gêmeos e eclipse solar; veja vídeo Até o dia 8 de julho teremos um período com muita movimentação e troca
Saúde Dor lombar: entenda o mal-estar e saiba como evitar a crise A lombalgia é algo multifatorial e tendo muitos fatores que podem causar ou manifestar a dor, nem sempre conseguimos especificar uma causa única