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7 maneiras de dar um up na saúde do cérebro

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Assim como você vai à academia para melhorar a saúde física, precisa de exercícios para que o cérebro possa desempenhar suas funções com qualidade

Capacidade de aceitação

Como está a sua autoestima atualmente?

Autoestima é um dos principais conceitos que temos da gente mesmo. Você consegue reconhecer os seus valores?

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Restaurante egípcio é nova opção de delivery em Vitória

Quitutes como shawarma e hawawshi são entregues pelo Egípcio Restaurante. Veja também novidades do Soeta e vinhos Chardonnay com desconto

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Ocupação artística

Artista capixaba participa da Bienal de Arquitetura de Veneza 2021

Marcel Cordeiro, de 56 anos, recebeu medalha de ex-presidente italiano por trabalho de revitalização em cidade histórica da Itália e agora vai apresentar projeto na Bienal de Arquitetura de Veneza

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Aprenda a fazer

Pudim de café, uma receita simples para adoçar com afeto

Sobremesa é preparada com café solúvel e ingredientes que todo mundo costuma ter na despensa

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De Guarapari para o mundo

Barões da Pisadinha e Léo Santana fazem live no ES: "Show inesquecível"

Artistas vão transmitir apresentação especial direto de Guarapari no próximo sábado (29), a partir das 16h, com transmissão de graça pelo YouTube

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Bermuda: quatro ideias para usar a peça no outono e atualizar o look

Peças surgem em shapes mais soltos, com pernas mais largas e cinturas mais altas. Podem ser combinadas com peças descoladas ou formais

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Dia do Hambúrguer: onde aproveitar promoções e lançamentos no ES

O Divirta-se reuniu mais de 15 opções em oferta, como sanduíches a R$ 10, na Grande Vitória e no interior do Estado

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Produtos específicos

Aprenda como cuidar das roupas íntimas

Uma das dicas é que você pode usar o sabão de sua preferência desde que enxágue e não deixe resíduo

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Bora tomar uma?

Stout, o estilo de cerveja escura com um toque de café e chocolate

Com o inverno se aproximando, chegou a hora de falar sobre essa bebida encorpada que tanto agrada aos cervejeiros capixabas

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