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Cotidiano

Crônica: Encruzilhadas

Dizem que somos uma enorme fábrica com várias máquinas diferentes, todas trabalhando em velocidades próprias. Mas, pensando bem, só essa teoria já seria suficiente para justificar as encruzilhadas que se apresentam em nossas vidas.
Pitadas

De focaccia a hot dog de polvo, veja as novidades gastronômicas do ES

A coluna desta semana conta a história da Focaccia do Jorginho e apresenta lançamentos do restaurante Urbanos e da Cervejaria Teresense
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Bem-estar

Aprenda a fazer 5 vitaminas nutritivas para o lanche da noite

É importante ingerir a bebida até duas horas antes de deitar, para facilitar a digestão
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Dança

Mostra de Dança ES leva 120 trabalhos de seis Estados para a internet

Evento acontece de 9 a 11 de abril, no YouTube, com avaliações técnicas das apresentações realizadas pelas 18 escolas de dança do Espírito Santo, Minas Gerais, Paraná, Rio Grande do Sul, Santa Catarina, São Paulo
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Cozinha intuitiva da Bia

Feijoada sem segredos: qual é o melhor jeito de fazer o prato?

Cada um tem a sua própria receita de feijuca e a colunista Bia Brunow conta em detalhes como prepara a dela
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Bem-estar

5 exercícios que evitam dores causadas pelo uso excessivo de computador

Fazer alguns exercícios durante a jornada de trabalho pode ajudar na melhora da flexibilidade e mobilidade, além da diminuição do estresse e da ansiedade
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Água na boca

Frango frito ao molho barbecue apimentado: dica para petiscar

Coloque a cerveja para gelar e prepare sua fritadeira para fazer esse petisco delicioso, de sabor intenso e picante na medida
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Crítica

"Força da Natureza", na Netflix, é uma grande perda de tempo

Sucesso na Netflix, "Força da Natureza" tem Mel Gibson como coadjuvante em uma trama policial genérica e descartável
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Inspiração

Risoto de açafrão, polvo grelhado e tomate confit: veja receita

O prato é uma sugestão do chef Pedro Kucht, do restaurante italiano Oriundi, e satisfaz até três pessoas
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No capricho!

Aprenda a fazer sobremesa na taça com bolo, brigadeiro e Oreo

Receita da chef e professora de confeitaria Andrea Souto é uma ideia para servir em casa ou fazer por encomenda
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