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André Martinelli conta como se prepara para corridas e mantém o corpão

"Minha alimentação é pensada na longevidade", diz o capixaba, que participou do 'No Limite' e segue uma rotina saudável que combina alimentação e prática de esportes

Banda lança música sobre aproveitar a vida com clipe em lugares do ES

Grupo capixaba Outrora 027, formado por cinco amigos, filmou cada parte do clipe de “Outrora” em paisagens turísticas de Vitória, Vila Velha e Guarapari

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Fresquinho, fresquinho

Aprenda a fazer ceviche de tilápia com rúcula e batata doce

O prato ícone da culinária peruana é uma sugestão refrescante da chef Mônica Pimentel, que comanda um bistrô de cozinha internacional em Vitória

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Chefs ensinam 4 receitas de saladas perfeitas para o verão

Camarão, tahine, abacaxi grelhado, mostarda em grãos, atum e carpaccio de abobrinha estão nas criações de Cleuza Costa, Joelma Celestrini e Juarez Campos

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Hot dog sai de cena em tradicional self-service da Praia do Canto

Spetus apostava no estilo gourmet, com receitas exclusivas de cachorro-quente. Novos executivos e box de happy hour também são temas da coluna

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Covid-19: muso do Carnaval do bumbum de 116 cm toma vacina no RJ

Fábio Alves é enfermeiro e trabalha na linha de frente do combate ao coronavírus no Rio de Janeiro. Modelo tomou a primeira dose da Coronavac nesta quinta-feira (21). Ele já participou de inúmeros desfiles no Carnaval do Rio de Janeiro e de Vitória

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Milhões de seguidores!

Influenciadora fitness brasileira faz vídeos com tradução em Libras

Os primeiros vídeos de Carol Borba postados em 2021 já contam com a novidade no canto da tela e os internautas elogiaram a iniciativa

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7 receitas de sucos detox para emagrecer e desinchar

Eles são preparados à base de frutas, verduras e vegetais com propriedades antioxidantes e diuréticas que ajudam a melhorar o funcionamento do intestino e favorecem a perda de peso quando incluídos em uma alimentação saudável e equilibrada

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Lanche prático

Buraco quente: confira uma receita do famoso sanduíche de boteco

Para preparar o recheio dos pães, você vai precisar de carne moída, chimichurri, cebola, azeitona, salsinha e pimenta biquinho

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Bora tomar uma?

Conheça 4 combinações perfeitas entre cervejas e queijos

Celebre o Dia Nacional do Queijo harmonizando brie, muçarela de búfala, gorgonzola e grana padano com diferentes estilos cervejeiros

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