Fruta Abacate no lanche da tarde: 4 receitas que ajudam a emagrecer e cuidar do colesterol Veja como preparar opções saudáveis que ajudam a controlar o apetite ao longo do dia
Refrescante Veja receita de salpicão de frango com maionese de rúcula Prato é um clássico da ceia de Natal no Brasil. Na sugestão do HZ, preparação fica ainda mais leve, pois não contém lactose
Refrescantes 5 cervejas para harmonizar com os pratos de Natal e ano-novo Mestre cervejeiro Matheus Falcão indica estilos da bebida para elevar a experiência gastronômica nas festas de fim de ano
Fisco estadual Mais de 1,3 mil empresas são excluídas do Simples Nacional no ES Em geral, as dívidas são referentes a débitos de infrações de ICMS, débitos inscritos em dívida ativa, Imposto sobre a Propriedade de Veículos Automotores (IPVA), entre outros motivos
100% vegetal Ceia vegana: confira cinco receitas para servir no Natal Aprenda a preparar pratos fáceis e saborosos que não contêm ingredientes de origem animal
Forno e fogão Conheça receitas variadas de frango assado para o domingo Asa, coxa, sobrecoxa e a ave inteira estão entre as opções fáceis e irresistíveis que sugerimos para o seu almoço em família
Cremoso Pavê de chocolate: aprenda receita fácil que não pesa no bolso Sobremesa é um curinga para ocasiões especiais e surge como alternativa simples e barata para compor as refeições
Culinária Confira 5 receitas com carne moída para preparar no jantar Berinjela recheada, fricassê, torta e medalhão são sugestões simples do HZ que você pode incluir no cardápio do dia a dia
Alimentação Veja dicas de saladas ricas em proteínas para abrir a semana Receitas selecionadas pelo HZ são opções nutritivas e deliciosas para quem procura seguir uma dieta saudável
Dica para a ceia Salada de bacalhau: receita é ideal para as festas de fim de ano Feita com o peixe em lascas e cebola roxa, prato é uma opção leve e rápida de preparar durante as festividades da época