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Doçura

Ama chocolate? Veja 5 sobremesas práticas e saborosas para testar hoje

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Nutrição

Chá de hibisco: 8 receitas para ajudar a emagrecer

Veja como preparar bebidas que auxiliam na redução do inchaço e aceleram o metabolismo

Chá de hibisco com especiarias (Imagem: Leka Talamoni | Shutterstock)

Saciedade

Almoço saudável: 5 saladas nutritivas para matar a fome

Mantenha a dieta equilibrada com receitas saborosas e fáceis de fazer

Salada de grão-de-bico com couve e romã (Imagem: OlgaBombologna | Shutterstock)

Dia a dia

Jantar saudável em minutos: 3 pratos leves que você vai adorar

Descubra como preparar pratos nutritivos de forma simples e saborosa

Ratatouille de forno simples (Imagem: Irina Burakova | Shutterstock)

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Planta versátil

Chá de oliveira: 6 opções para ajudar a combater a gordura abdominal

Veja como preparar bebidas saborosas e saudáveis para ajudar no emagrecimento

Chá de oliveira com gengibre e limão (Imagem: Picture Partners | Shutterstock)

26 de janeiro

Dia da Gula: dicas para deixar receitas calóricas mais leves no verão

Com pequenas substituições, é possível preparar pratos saborosos e refrescantes para os dias quentes

Musse de frutas vermelhas com chia (Imagem: Candice Bell | Shutterstock)

Dia a dia

Cardápio semanal com peixe: 5 receitas saudáveis e fáceis

Ingredientes simples e preparos rápidos garantem refeições leves e saborosas

Peixe grelhado com limão-siciliano e alecrim (Imagem: Mario Bros1 | Shutterstock)

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Maior capital do Brasil

Comida paulista: 9 receitas tradicionais de São Paulo

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Cuscuz paulista (Imagem: flanovais | Shutterstock)

Confeitaria

Bolo de coalhada e limão com calda de frutas vermelhas: veja receita passo a passo

Fofinho e suculento, o doce é uma sugestão da chef Flávia Gama para quem quer inovar no café da tarde

Bolo de coalhada com limão e calda de frutas vermelhas

Cozinha caseira

Almoço de sábado: 7 receitas rápidas e deliciosas com peixe

Veja como usar esse ingrediente para preparar pratos deliciosos para o fim de semana

Peixe empanado com fubá (Imagem: GK1982 | Shutterstock)

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