De goji berry a hibisco 9 chás para ajudar a combater gordura abdominal Veja como preparar receitas de bebidas que aceleram o metabolismo e contribuem para a perda de peso
Nutrição Aprenda receitas de shot e suco funcionais para o dia a dia Veja passo a passo de shot com cúrcuma, limão e gengibre e saiba como fazer um suco bastante nutritivo usando couve e abacaxi
Socorristas pedem socorro Execução de jovens em ambulâncias traz medo a profissionais da Saúde no ES Os sindicatos envolvidos no setor da saúde pedem atenção ao problema de insegurança durante o trabalho dos profissionais da área
Sem prorrogação Novo PAC: ES e municípios têm até 10 de novembro para apresentar projetos Nova fase do Programação de Aceleração do Crescimento vai disponibilizar R$ 65 bilhões a projetos na área de infraestrutura, saúde e educação de prefeituras e Estados
Exposição aos raios solares Confira 10 dicas importantes para cuidar do cabelo no calor Especialistas explicam como manter a saúde dos fios com cuidados simples no dia a dia
Cuidados Entenda os riscos de tomar anestesia antes de fazer a tatuagem Presidente da Sociedade de Anestesiologia do Espírito Santo explica que a anestesia geral é indicada para cirurgias que requerem a ausência total de sensação e consciência, como cirurgias complexas, cardíacas ou neurológicas
Famosos Wesley Safadão fala sobre retorno aos palcos e crises de ansiedade: ‘Não estou 100%, mas, se dá, eu vou’ Cantor se emocionou ao falar sobre ‘vontade de sair correndo do palco’ em uma apresentação que fez em João Pessoa no sábado, 14; ele teve de fazer uma pausa na carreira em setembro por orientações médicas
Combate a doenças Veja 5 dicas para fortalecer a saúde do corpo Nutricionista explica como potencializar o sistema de defesa do corpo humano por meio da alimentação
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Estabilidade à coluna vertebral Confira 7 exercícios aeróbicos que ajudam a fortalecer o abdômen Confira opções que promovem a queima de gordura, tonificam os músculos e melhoram a resistência cardiorrespiratória