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Gustavo Souza Correa

Onde estamos investindo o tempo para a nossa velhice?

Por Gustavo Souza Correa

Já notou como parece lugar-comum encontrarmos pessoas idosas falando sobre doenças, comprometimentos de saúde e tratamentos

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O envelhecimento é um processo contínuo de mudanças, queixas e adaptações

Por Gustavo Souza Correa

Com tantas possibilidades e desfechos, convivemos com a ideia de que para se viver bem é necessário manter uma atitude exclusivamente positiva, não reclamar

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A ideia de um envelhecimento bem-sucedido se apoia no conceito de qualidade de vida

Por Gustavo Souza Correa

Isso implica dizer que envelhecer bem, demanda a manutenção do bem-estar, num processo de ajustes em que, ou se modificam as expectativas ou se altera a realidade.

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Envelhecimento: as experiências mudam a percepção do tempo e da vida

Por Gustavo Souza Correa

Aos 50, ainda temos muita vida pela frente! No entanto, nessa quinta década, a maioria passa bem longe daquele entusiasmo com a vida de ao ter 10 anos

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Envelhecer: o que você está fazendo com o seu tempo livre?

Por Gustavo Souza Correa

Liberdade pode ser entendida como a necessidade de se criar uma rotina que possibilite fazer o que tem que ser feito para então fazer aquilo que se deseja

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Quais são os caminhos?

É preciso estabelecer como você pretende chegar à velhice

Por Gustavo Souza Correa

Cuidados com a alimentação, manter-se fisicamente ativo, manter os cuidados com os seus relacionamentos (vida social) e com a sua saúde mental, é básico e pode ser acessível a grande maioria das pessoas

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Envelhecimento: as idades que nos acompanham ao longo da vida

Por Gustavo Souza Correa

Cada pessoa envelhece à sua maneira, você já deve ter notado. É só olhar a sua volta e ver como cada um de nós, entre familiares e amigos com idades próximas, está envelhecendo

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É possível perceber a passagem dos anos e não ver o próprio envelhecer?

Por Gustavo Souza Correa

Olhou novamente e teve a certeza desesperadora do que via ali retratado: a sua imagem denunciava o tempo e aparentava uma pessoa de uns 90 anos

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Sem queimar etapas

A longevidade se tornou mais um objeto de consumo

Por Gustavo Souza Correa

Com isso, pretensiosamente desejamos viver muito, mas evitando o longos anos da velhice, com seus indesejáveis limites, desafios e ajustes necessários

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