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Esporte e autoestima

Muay thai ajuda mulheres na defesa pessoal e no empoderamento

O esporte também contribui na tonificação e definição muscular, melhoria do condicionamento físico, além de gerar mais energia e disposição para as atividades diárias

Conheça Karla Coser, uma das vereadoras eleitas em Vitória: "Sei dos meus privilégios"

Ela sempre carregou rótulos, como o de "patricinha" ou "a filha do ex-prefeito". Foi preciso alguns anos para assumir a vocação para a política. Agora, aos 30 anos, é uma das duas mulheres eleitas para a Câmara Municipal de Vitória

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"Até hoje não sei o porquê de eu ter tomado um tapa na cara. Imagino que tenha sido vítima de racismo"

No Dia da Consciência Negra, a assistente social de 36 anos, uma das duas mulheres eleitas para a Câmara de Vitória, ressalta a importância de ocupar o cargo, conta como conheceu o companheiro e fala sobre a experiência de ter estudado em Cuba. "Como mulher de esquerda, era para lá que as pessoas diziam que eu deveria ir. E eu fui"

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"Todo estupro é doloso. Em todo estupro existe a intenção de cometer aquele crime", diz advogada

A doutora e escritora reflete sobre os detalhes do julgamento do caso Mariana Ferrer, que geraram revolta na redes sociais após uma sentença inédita no código penal brasileiro: estupro sem intenção de estuprar, que foi chamado de culposo

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"Cheguei ao fundo do poço ao ter uma arma apontada para minha cabeça", diz capixaba

Ex-modelo internacional e jornalista, ela viveu um relacionamento abusivo e teve uma arma apontada para a cabeça pelo ex-namorado. Nesta entrevista, Michele relembra todo o pesadelo vivido e conta como ressignificou a própria vida

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Conheça 10 fatos, mitos e curiosidades sobre a vagina

Ginecologista destaca a importância de aprender mais sobre o órgão genital feminino para conquistar uma boa relação com o corpo

Revista.ag promove debate sobre assédio às mulheres no mercado de trabalho

A jornalista esportiva Gabriela Moreira e a figurinista Su Tonani serão palestrantes do evento que vai ser realizado nesta quarta-feira (4), no auditório da Rede Gazeta

Aprenda a lidar com as mudanças

Saiba como os cabelos são afetados pelo ciclo menstrual

E o que podemos fazer para manter a beleza e saúde dos fios? Dermatologista explica tudo.

Marcas capixabas de beleza apostam em produtos sustentáveis

O mercado de beleza tem se preocupado cada vez mais com ações sustentáveis. Aqui, mostramos quem entrou nessa onda verde

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