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Cozinha caseira

Cardápio da semana: 5 receitas saudáveis com proteína vegetal

Aprenda a preparar pratos nutritivos, cheios de sabor e perfeitos para diferentes momentos
Veja programação

Torta capixaba de 12 metros é atração de festival em Anchieta

Versão gigante do tradicional prato da Semana Santa marca o 12° Iriri Paixão Capixaba, que acontece de 2 a 5 de abril com entrada gratuita
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De fubá a maracujá

Bolo de liquidificador: 3 receitas rápidas e incríveis para o lanche da tarde

Veja como preparar opções deliciosas e práticas com poucos ingredientes
Bolo de fubá (Imagem: Paulo Zanella | Shutterstock)
Praticidade

Almoço sem carne: 5 receitas saudáveis e fáceis de fazer

Veja como montar refeições completas e nutritivas com alimentos de origem vegetal
Bowl de lentilha, grão-de-bico e legumes (Imagem: New Africa | Shutterstock)
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Leonel Ximenes

Portal Leo Dias descobre e elogia o ES: “Não é só praia e calor”

Site do jornalista, apresentador e colunista do mundo dos famosos no Brasil destacou as montanhas do Espírito Santo
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Semana Santa

Bacalhoada: 3 receitas especiais para a Páscoa

Da versão clássica à cremosa, aprenda a preparar opções simples e saborosas deste prato tradicional
Bacalhoada com batata, ovo e azeitona (Imagem: maxbelchenko | Shutterstock)
Veja programação

Guarapari recebe festival gratuito em homenagem à moqueca

Segunda edição do evento A Moqueca é Aqui será realizada na Orla de Setiba, com opções gastronômicas a partir de R$ 8
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Culinária

Abóbora: 3 sobremesas deliciosas e saudáveis que vão te surpreender

Veja como usar esse ingrediente saboroso para criar receitas doces irresistíveis
Torta de abóbora (Imagem: Mouse Family | Shutterstock)
Peixe

Almoço saudável: 5 receitas com atum para o dia a dia

Aprenda a preparar pratos saborosos com essa fonte de proteína versátil
Salada de atum (Imagem: stockcreations | Shutterstock)
Internacional

Receitas irlandesas: 6 pratos para celebrar o Dia de São Patrício

A gastronomia da Irlanda reflete a história e a cultura do país, com pratos que valorizam ingredientes simples
Colcannon (Imagem: iuliia_n | Shutterstock)
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