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Dia a dia

Quer começar a semana mais leve? Veja 11 receitas saudáveis com chia

Veja como utilizar essa semente versátil e nutritiva para preparar pratos saborosos

Tradição

Bacalhau cremoso: 3 receitas surpreendentes para a Páscoa

Veja como preparar pratos deliciosos com esse peixe para celebrar o feriado com a família

Bacalhau cremoso com alho-poró e vinho branco (Imagem: page frederique | Shutterstock)

Sabor de chocolate

Cacau: 3 sobremesas leves e deliciosas para o dia a dia

Veja como utilizar esse ingrediente versátil e nutritivo para preparar receitas doces saudáveis

Musse de cacau com iogurte (Imagem: Halil ibrahim mescioglu | Shutterstock)

Fim de semana

Evento no ES celebra a gastronomia do Congo com pratos a partir de R$ 19,90

Receitas da culinária africana serão o grande destaque da programação, que conta ainda com danças tradicionais e artesanato afro

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Amistoso

Brasil x França: 5 petiscos fáceis para curtir o jogo de hoje

Aprenda a preparar opções saborosas para aproveitar durante a partida

Asinhas de frango ao molho barbecue (Imagem: Mironov Vladimir | Shutterstock)

Haja chocolate!

De jaca a batata frita: 20 ovos de Páscoa artesanais para provar no ES

Seleção do HZ reúne combinações criativas produzidas em docerias de Vitória, Vila Velha, Guarapari e Santa Teresa

De tofu a macarrão

4 receitas sem carne e ricas em proteínas para variar o jantar

Veja como é possível preparar refeições deliciosas e nutritivas com alimentos de origem vegetal

Tofu salteado com manjericão e pimenta (Imagem: Kritchai7752 | Shutterstock)

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Ingrediente

Pimentão: 5 receitas surpreendentes para o almoço

Veja como preparar pratos deliciosos com esse vegetal

Pimentões recheados com quinoa e milho (Imagem: New Africa | Shutterstock)

Pratos suculentos

Jantar saudável para a Quaresma: 3 receitas surpreendentes com peixe

Confira pratos deliciosos para aproveitar neste período de reflexão e renovação espiritual

Peixe ao molho de tomate com azeitona (Imagem: hlphoto | Shutterstock)

Almoço e jantar

ES Restaurant Week chega à 25ª edição com menus a partir de R$ 74

Inspirados pela Copa do Mundo, cardápios do evento são promocionais e vêm com entrada, prato principal e sobremesa

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