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Alimentação

Cardápio da semana: 5 receitas saudáveis e ricas em proteínas magras para incluir na dieta

Aprenda a preparar opções nutritivas e saborosas para enriquecer a sua alimentação
Culinária

3 receitas incríveis com leite de coco

Aprenda a preparar pratos com esse ingrediente símbolo da culinária brasileira
Arroz de pirarucu e frutos do mar cozido no caldo da moqueca de banana-da-terra (Imagem: Glauco Epov | Chef Mariele Horbach e Grupo Hungry)
Resista se puder!

4 sobremesas práticas e deliciosas com leite em pó

Aprenda a preparar receitas doces deliciosas com esse ingrediente versátil
Bolo de leite em pó cremoso (Imagens: Daniella Sanches | Shutterstock)
Oriental

5 receitas saudáveis da culinária japonesa para o almoço

Aprenda a preparar opções que oferecem saciedade sem pesar e ajudam a manter uma alimentação equilibrada e saborosa
Yakisoba de camarão com legumes (Imagem: Anna_Pustynnikova | Shutterstock)
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Nutrição infantil

3 pratos para incluir o ovo na alimentação das crianças

Veja opções deliciosas para deixar a dieta dos pequenos mais nutritiva com esse ingrediente
Brevidade é um bolinho macio feito com ovo (Imagem: luis mascu | Shutterstock)
Para adoçar

3 sobremesas saudáveis e deliciosas com castanhas e nozes

Veja como preparar receitas doces com um toque especial de sabor
Brownie fit de cacau com nozes (Imagem: MariaKovaleva | Shutterstock)
Vapt-vupt

5 receitas deliciosas e práticas de escondidinho para o almoço ou o jantar

Aprenda a preparar opções desse prato saboroso e reconfortante
Escondidinho de carne moída (Imagem: margouillat photo | Shutterstock)
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Praticidade

Receitas de forno: 4 opções fáceis e deliciosas para o almoço

Aprenda a preparar pratos deliciosos de forma prática
Gratinado de batatas à francesa (Imagem: Elena Shashkina | Shutterstock)
Alternativa

6 receitas vegetarianas práticas para o jantar

Aprenda a preparar pratos deliciosos e simples para variar o cardápio
Salada de quinoa com ervilha e hortelã (Imagem: Liliya Kandrashevich | Shutterstock)
Aconchego

Queda de temperatura: 3 chás saudáveis e deliciosos para se aquecer

Veja como preparar bebidas que ajudam a melhorar a imunidade nesta época do ano
Chá de laranja com canela e anis-estrelado (Imagem: ecaterina corovina | Shutterstock)
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