Nutrição Vitamina B12 no prato: 4 receitas saudáveis para o jantar Aprenda a preparar refeições saborosas e nutritivas
Conteúdo de Marca Clínica oferece exame menos invasivo para detectar câncer de mama A mamotomia, disponível nas unidades do Multiscan, é um procedimento avançado e com o mínimo de intervenção no corpo
Dificuldade em respirar Desvio de septo: entenda a cirurgia feita por Giovanna Ewbank A atriz contou que, há dez anos, passou por uma operação para tratar a carne esponjosa e obteve melhoras em seu quadro respiratório, porém os sintomas retornaram
Saúde mental Síndrome de Burnout: quando o trabalho se torna tóxico A exposição intensa ao estresse crônico no ambiente de trabalho causa exaustão emocional, despersonalização (passar a agir no automático) e baixa realização profissional
Em Mimoso do Sul Prefeitura do ES anuncia surto de catapora e realiza bloqueio em escolas Em vídeo publicado nas redes sociais, secretário de saúde pede que população fique atenta a sintomas e procure unidade de saúde em casos de contágio.
Nova coluna Quer emagrecer? Então foque na musculação Profissional de Educação Física, Gustavo Mattos explica que não é preciso fazer cardio todos os dias para obter grandes resultados de emagrecimento. Segundo ele, a musculação pode desempenhar um papel fundamental para esse objetivo
Prevenção As atividades diárias que ajudam a prevenir demências em idosos Um novo estudo realizado na Monash University em Melbourne, na Austrália, revelou que algumas atividades criativas e intelectuais podem ajudar a evitar demências em idosos
Funcionamento do corpo Confira 10 alimentos ricos em fibras para incluir na dieta As fibras presentes nos alimentos ajudam a manter o corpo em equilíbrio. Absorvem excessos e ajudam a eliminar as toxinas
Longevidade O seu envelhecimento depende muito do que você faz hoje A forma como você está envelhecendo (agora) é que pode determinar quanto tempo você vai viver e, principalmente, como vai viver a sua velhice
Leonel Ximenes Em crise, hospital no ES restringe até verdura e copo para funcionários Novo provedor da unidade de saúde admite dificuldade até em calcular a dívida real da instituição