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Troféus do Prêmio HZ Gastrô

Vem aí o Prêmio HZ Gastrô 2026: votação vai eleger os melhores restaurantes do ES

Troféus serão entregues aos destaques da boa mesa em 14 categorias. Uma personalidade da gastronomia capixaba será homenageada

Dia do Croissant: 3 receitas práticas para o café da tarde

Veja como preparar opções simples e saborosas para aproveitar a data de um jeito especial

Croissant de morango e cream cheese (Imagem: artem evdokimov | Shutterstock)

Almoço saudável: 5 receitas com grão-de-bico leves e nutritivas

Veja como preparar pratos saborosos com esse ingrediente versátil

Curry de grão-de-bico com couve-flor e abóbora (Imagem: Elena Veselova | Shutterstock)

7 ideias de jantar com couve-flor para sair da rotina

Aprenda a preparar receitas simples e deliciosas com esse vegetal versátil

Couve-flor gratinada (Imagem: Ahanov Michael | Shutterstock)

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Com frutas e especiarias

9 sucos para ajudar a queimar gordura abdominal

Veja como preparar receitas refrescantes para emagrecer de forma saudável

Suco de cenoura com limão (Imagem: Pixel-Shot | Shutterstock)

Nova pizzaria do ES tem da clássica marguerita à pizza de creme brûlée

Conheça a Pocar, aberta recentemente na Capital. Veja também: o novo cardápio do Peppe e a chegada da Barutti ao Shopping Vitória

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10 vitaminas caseiras ricas em proteínas

Veja como preparar receitas de bebidas turbinam a saúde do corpo e aumentam o ganho de massa muscular

Vitamina de chocolate com café e canela (Imagem: PavelKant | Shutterstock)

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Almoço proteico: 5 receitas leves com proteínas magras

Aprenda a preparar opções deliciosas para manter uma alimentação equilibrada

Peixe com batata, vagem e molho de limão (Imagem: WhiteYura | Shutterstock)

7 receitas com batata-doce para melhorar o ganho de massa muscular

Confira como preparar pratos deliciosos com esse vegetal para turbinar os resultados do treino

Batata-doce recheada (Imagem: Valentina_G | Shutterstock)

Festival de verão agita Piúma com entrada gratuita e pratos a R$ 15

Camarão empanado, comida mexicana e chope de morango estão no cardápio do Piúma Gastronomia e Arte, que começa nesta quinta (29)

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